Search for:
Tag

omega 6

Browsing

El omega 6 es un conjunto de ácidos grasos esenciales e importantes para el organismo. El cuerpo no puede sintetizarlo, así que sólo puede obtenerse con alimentos ricos en omega 6. Los lípidos que forman el omega 6 forman una cadena de hidrogenos ligados al carbono y que está formada por varias conexiones. La presencia de ácido linoleico ayuda a la síntesis de otros ácidos importantes para el organismo. Los principales alimentos ricos en omega…